Respirazione consapevole: liberare creatività e intuito attraverso il respiro con Stefania Peverati.
27 Marzo alle 18.00 presso la nostra sede a Milano
QualiAcademy è uno spazio che abbiamo pensato di ritagliarci per condividere conoscenza e imparare le une dalle altre. In ogni incontro ci sarà una socia che offrirà le proprie competenze per un workshop gratuito della durata di circa un’ora e mezza.
Iniziamo con Stefania Peverati: una socia storica di Qualia! Una delle persone che è stata con noi dall’inizio ed ha contribuito ad animare e far crescere la nostra associazione.
Stefania ci propone un workshop gratuito dal titolo Respirazione consapevole: liberare creatività e intuito attraverso il respiro.
Il corso inizierà con un’introduzione alla tecnica della respirazione consapevole. Il respiro è uno strumento che permette di connetterci con la nostra coscienza ed energia vitale. Dovrebbe essere uno strumento semplice e sempre disponibile, tuttavia non tutti hanno coscienza delle sue potenzialità.
Nel corso della serata sotto la guida di Stefania sperimenteremo un esercizio per accedere al nostro intuito e al nostro sentire profondo e giocare in maniera creativa con le parole alla scoperta dello “scopo della nostra vita”.
Due parole su Stefania per chi ancora non abbia avuto la fortuna di incrociarla.
Stefania è un’operatrice di discipline bio-naturali. Il suo lavoro si concentra sull’accompagnare le persone nel coltivare il proprio benessere e ad esprimere al meglio la propria vitalità. Stefania utilizza diverse tecniche e metodologie dolci per stimolare il buon funzionamento dei processi di auto-correzione dell’organismo. Stefania è iscritta al Registro degli operatori delle discipline bionaturali di Regione Lombardia, che in mancanza di una legge nazionale che disciplini la professione, è garanzia di competenza e professionalità.
Non vediamo l’ora di scoprire insieme questa disciplina e apprendere i rudimenti di queste tecniche affascinanti.
Il workshop è gratuito e per un numero limitato di partecipanti, è previsto un aperitivo che si terrà al termine delle attività con un contributo di 10 euro per i soci e 15 per i non soci (che include anche la tessera annuale)
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Associazione Qualia 